Méditer est simple, toutefois les difficultés rencontrées résident dans l’intégrations de la discipline quotidienne et dans la difficulté à faire le « vide » intérieur afin de s’abandonner à la méditation. Cette formation vous offre des outils et moyens concrets facilement applicables afin de vous aider à développer la pratique de la méditation, ainsi que des guidances spécifiques qui vous accompagneront dans l’intégration des enseignements.
Contenu de la formation
À travers cette formation vous apprendrez à faire circuler librement l’énergie dans votre corps et autour de celui-ci, à délaisser les pensées envahissantes, à retrouver le sens de l’équilibre intérieur, à vivre le quotidien avec plus de détachement et plus de présence. À la fois seront favorisés le mouvement d’auto-équilibre et d’autoguérison.
- Ancrages
- Création d’états intérieurs
- Intensification de l’énergie de Kundalini
- Respiration consciente
- Augmentation du rythme vibratoire
- Visualisation créatrice
- Les sonorités et luminosités expansives
- L’autoguérison
- L’expansion
Préparation pour la journée:
Avoir avec soi:
-Coussin pour votre confort (chaises fournies – nous ne serons pas assis par terre mais vous le pouvez)
-Veste ou shawl
-Lunch froid (il y a peu de restaurants autour et nous aurons une heure pour manger. Il n’y a pas de frigo)
-Bouteille d’eau
-Cahier de note et crayons
-Votre joie du coeur et votre présence amoureuse
Date: À venir: inscrivez-vous sur la liste des intéressés en écrivant à info@parlecoeur.com. Vous serez avisé lorsque la prochaine date sera déterminée.
Horaire de la formation :
Une journée de 10h00 à 16h00
SVP arriver entre 9h45 et 9h55 afin de faciliter le processus d’accueil et débuter à l’heure prévue.
La formation débutera à 10h00.
Coût: 130$
Lieu : Clinique L’Ōve de Rosemère
380, Boul. Labelle, Suite 205
Rosemere QC J7A 3R8
(Coin Boul. Labelle et autoroute 640, devant la Place Rosemère)
Inscription et paiement :
Pré-inscription: avant le (à déterminer). Après cette date, selon la disponibilité des places.
1-SVP faire parvenir un courriel avec votre nom, numéro de téléphone et adresse à info@parlecoeur.com. Vous recevrez un courriel avec plus d’information quelques jours avant la formation, ainsi qu’une confirmation d’inscription.
2-Vous pouvez payer par transfer bancaire à info@parlecoeur.com ou avec Paypal en utilisant le bouton ci-dessous.
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