Comment garder sa lumière allumée quand le monde chavire
Apprendre à entendre, à écouter et à discerner pour rester aligné.
Le monde tangue, et nos repères avec lui. Dans ce tumulte, notre lumière intérieure vacille sans qu'on s'en aperçoive. Cette conférence porte sur ce qui la garde allumée.
Quand tout vacille, qu'est-ce qui tient ?
Il y a des périodes où le monde semble chavirer. Les nouvelles s'accumulent, les certitudes tombent, l'inquiétude circule d'une personne à l'autre. Et sans l'avoir choisi, on se met à absorber tout cela. La lumière ne s'éteint pas d'un coup. Elle faiblit, doucement, jour après jour.
Cette conférence ne propose pas de fermer les yeux sur ce qui se passe. Elle propose autre chose : rester pleinement présent au monde, sans s'y perdre. Trois gestes intérieurs y suffisent, et ils se construisent l'un sur l'autre.
Entendre
Percevoir ce qui arrive jusqu'à nous, les paroles, les nouvelles, les peurs ambiantes, et reconnaître que tout cela nous traverse réellement.
Écouter
Choisir ce à quoi nous accordons notre attention, plutôt que de la laisser prendre. Écouter, c'est déjà décider de ce qui entre en soi.
Discerner
Distinguer ce qui nous appartient de ce qui ne nous appartient pas, le vrai du bruit. C'est là que l'alignement se retrouve, et que la lumière se rallume.
« Pour faire disparaître l'ombre, il suffit d'allumer la lumière. »
Cette conférence est pour vous si
- Vous vous sentez affecté par l'état du monde et vous cherchez comment rester présent sans vous épuiser
- Vous traversez une période où vos repères vacillent, personnellement ou professionnellement
- Vous accompagnez, soignez ou dirigez, et vous portez souvent le poids des autres en plus du vôtre
- Vous menez une équipe ou une organisation dans une période de turbulence et vous cherchez à y garder du sens
- Vous souhaitez simplement des repères concrets pour rester aligné quand tout bouge autour de vous
Où entendre cette conférence
Voici les occasions à venir de vivre cette conférence en personne. Chaque rencontre a son propre cadre et ses modalités d'inscription.
Une matinée avec Pascal
Dimanche, de 9 h à 12 h. Centre culturel et communautaire Thérèse-De Blainville, Sainte-Thérèse. Méditation guidée, conférence et échange.
Gratuit, sur inscriptionD'autres dates s'ajouteront au fil des mois. Pour les connaître dès qu'elles sont annoncées, inscrivez-vous à l'infolettre, ou consultez le calendrier complet.
Le livre Phares dans la Tempête
Cette conférence prolonge le propos du livre. Un phare n'arrête pas la tempête, il ne calme pas la mer et ne change pas le vent. Il tient, et sa lumière suffit à guider ceux qui naviguent. C'est exactement ce dont il est question ici.
Pascal N. Paquette
Psychosociologue, Coach de l'Âme et naturopathe. Depuis plus de 30 ans, il accompagne des personnes, des équipes et des organisations sur le chemin du sens et de la conscience.
- Maîtrise en communication interpersonnelle de l'UQAM
- Auteur de Phares dans la Tempête et du Bracelet du Désert
- Plus de 11 000 jours de pratique méditative quotidienne
- Conférencier et formateur, auprès du grand public comme en entreprise
Vous aimeriez cette conférence dans votre milieu
Comment garder sa lumière allumée quand le monde chavire se donne devant vos équipes, dans vos événements, vos associations, vos bibliothèques ou vos organisations. Le propos s'adapte à votre contexte et à votre durée, du grand public au milieu corporatif, sans jamais perdre sa profondeur.
Traverser et rester debout
La vie apporte son lot de défis et de situations difficiles. Pascal est là pour guider, tendre la main, écouter mais surtout pour nous habiliter à mieux faire face à ce genre de situations. Il nous fait voir la vie différemment, il nous permet de trouver de manière autonome les outils à l'intérieur de nous pour atteindre la paix, la joie et le détachement. La formation sur la méditation que j'ai suivie avec Pascal a été un complément extraordinaire. Il s'agit d'un outil que j'ai de plus dans ma vie maintenant et qui permet de retrouver la force et les réponses à l'intérieur de soi quand une difficulté surgit, qu'elle soit petite ou grande!
Pascal est un coach exceptionnel, il sait rendre accessibles les aspects que nous n'osons pas trop aborder grâce à ses nombreuses métaphores et son expérience de vie riche et inspirante. Il nous ramène à l'essentiel, soit l'art de retrouver notre paix intérieure et de vibrer avec amour et conscience.
Votre lumière mérite de rester allumée
La prochaine occasion d'entendre cette conférence est le dimanche 20 septembre 2026, à Sainte-Thérèse, lors d'une matinée offerte par Parlecoeur.
Voir la matinée du 20 septembreVous aimeriez la recevoir dans votre milieu ? Écrivez-nous, Pascal vous répond personnellement.
Les informations présentées sur cette page, dont les dates, les lieux et les horaires, sont sujettes à changement sans préavis.