Parlecoeur
Questions fréquentes

Vos questions, mes réponses

Les questions que je reçois le plus souvent au premier appel.

Voici des réponses générales. Si elles ne vous suffisent pas, écrivez-moi et vous recevrez une réponse plus personnalisée.

Avant de réserver

La rencontre en pratique

+Est-ce que j'ai besoin de choisir d'avance le type de consultation ?

Ce n'est pas nécessaire. Lors de la première rencontre, nous discuterons ensemble et établirons le meilleur chemin à suivre, ainsi que les outils nécessaires pour répondre au motif de la consultation.

+Combien de consultations me faut-il pour faire évoluer la situation ?

Chaque rencontre vise à repartir avec quelque chose de concret : une compréhension nouvelle, un outil, une piste applicable dès maintenant. Certaines personnes voient bouger les choses en une ou deux rencontres, d'autres poursuivent parce qu'elles y trouvent un espace régulier. Le rythme vous appartient, et rien ne vous engage au-delà de la rencontre que vous venez de réserver.

+Travaillez-vous avec les enfants et les adolescents ?

Oui, et aussi avec les duos, les familles, les associés et les partenaires.

+Est-il possible d'enregistrer nos consultations ?

Il n'est pas permis d'enregistrer les consultations. Il est toutefois fortement suggéré de prendre des notes écrites, ce qui favorise d'ailleurs l'intégration.

+J'ai déjà consulté ailleurs et je n'ai pas aimé parler longuement sans qu'on interagisse. Dois-je m'attendre à la même chose ?

Non, les consultations que j'offre sont interactives et dynamiques. Sauf pendant le temps de détente énergétique, évidemment.

+Est-ce que mes assurances couvrent les consultations ?

J'offre des reçus en naturopathie par une association reconnue par toutes les bonnes compagnies d'assurance. Vérifiez auprès de la vôtre pour savoir si votre plan couvre la naturopathie.

+Offrez-vous des méditations ou des cours de méditation de groupe ?

Vous pouvez constituer un groupe, et il me fera plaisir d'animer et d'enseigner. Écrivez-moi pour les détails et les modalités.

+Que se passe-t-il si je dois annuler ou reporter ?

Un rendez-vous peut être reporté ou annulé sans frais jusqu'à 72 heures ouvrables avant l'heure prévue, par téléphone au 1-514-990-2699. Le dimanche étant férié, ajoutez 24 heures pour les rendez-vous du lundi.

Passé ce délai, le service est dû en entier, puisque sa préparation est déjà commencée. Si vous ne pouvez vous déplacer, la rencontre peut se tenir en téléconsultation plutôt qu'être annulée. Tous les détails se trouvent sur la page de l'ouverture de dossier.

Le cadre professionnel

Ce que j'offre, et ce que je n'offre pas

+Faites-vous de la thérapie psychologique ?

Non, je ne suis pas psychologue. Je suis psychosociologue, baccalauréat et maîtrise de l'UQAM, spécialisé en communication interpersonnelle et en accompagnement du mode de vie. En Europe, le baccalauréat équivaut à la licence et la maîtrise au master.

La différence est importante. La psychologie traite ce qui se passe à l'intérieur d'une personne, la santé mentale, la thérapie. La psychosociologie accompagne ce qui se passe entre les personnes, la communication, les relations, les dynamiques.

Mes outils sont le coaching, la communication, la méditation, l'accompagnement du mode de vie et l'enseignement, le tout dans une perspective spirituelle profonde et non psychologique.

Je peux vous référer à d'excellents psychologues et psychothérapeutes dont l'orientation est compatible avec ce que j'offre. Consulter un psychologue en parallèle de nos rencontres est très intéressant et tout à fait favorable.

+Quelle est la différence entre le coaching et la psychothérapie ?

La différence est majeure, et une métaphore la rend simple. Un coach de hockey peut coacher un joueur s'il est apte à patiner. Si le joueur a une jambe cassée, il doit d'abord consulter un médecin. Une fois remis sur pied, il peut retourner sur la glace.

La psychothérapie soigne les blessures psychologiques profondes, les traumatismes, les troubles mentaux. Le coaching accompagne l'évolution d'une personne fonctionnelle qui veut progresser dans sa vie, ses relations et son mode de vie.

Les deux rôles sont essentiels, complémentaires et bien distincts. Comme le médecin n'est pas coach, le coach n'est pas médecin.

+Votre offre et la loi 21

Je n'offre aucune consultation en psychologie ni en psychothérapie. Consulter un psychologue ou un psychothérapeute en parallèle de nos rencontres est tout à fait possible, et bénéfique pour qui peut tirer parti des deux approches.

Comme nous œuvrons sur deux terrains distincts qui ne se chevauchent pas, aucun conflit d'approches n'est possible. La vision spirituelle et la vision psychologique peuvent parfois différer en apparence et dans l'angle, sans être opposées dans leur intention fondamentale.

L'Ordre des psychologues du Québec décrit ce qu'est la psychothérapie et ce qu'elle n'est pas. Mes services sont conformes à ce cadre. En voici le résumé.

  • La rencontre d'accompagnement vise à soutenir la personne par des rencontres régulières ou ponctuelles, lui permettant de s'exprimer sur ses difficultés. L'intervenant peut lui prodiguer des conseils ou lui faire des recommandations.
  • L'intervention de soutien vise à maintenir et à consolider les acquis et les stratégies d'adaptation, en ciblant les forces et les ressources. Elle implique de rassurer, de conseiller et de fournir de l'information en lien avec l'état de la personne ou la situation vécue.
  • L'intervention conjugale et familiale, MédiaCoeur, vise à promouvoir et à soutenir le fonctionnement optimal du couple ou de la famille, au moyen d'entretiens impliquant souvent l'ensemble de ses membres.
  • L'éducation en coaching ou en naturopathie vise un apprentissage par l'information et l'éducation, l'enseignement de connaissances et d'habiletés visant à maintenir et à améliorer l'autonomie ou la santé, notamment par des techniques de gestion du stress, de relaxation ou d'affirmation de soi.
  • Le coaching vise l'actualisation du potentiel, par le développement des talents, des ressources ou des habiletés d'une personne qui n'est ni en détresse ni en souffrance, mais qui exprime des besoins particuliers en matière de réalisation personnelle ou professionnelle.
  • La naturopathie vise à porter un regard sur le mode de vie de l'individu et à le soutenir par des conseils et des suggestions d'éléments qui appuient sa santé à tous les niveaux.
+Vos renseignements personnels et la loi 25

En utilisant ce site, vous consentez implicitement à une collecte de données statistiques non identifiables.

En vous inscrivant à la liste d'envoi, ou en utilisant les fonctions commerciales du site, vous consentez implicitement à ce que vos coordonnées soient conservées et utilisées par les tiers concernés et par ce site. Elles seront notamment contenues dans la liste d'envoi, qui dispose déjà de tous les moyens permettant de consulter vos données, de les modifier et de vous retirer des envois. Sur demande, vos coordonnées peuvent aussi être supprimées dans un délai raisonnable.

La seule personne ayant accès à ces données est Pascal N. Paquette. C'est également la personne à qui vous adresser pour toute information concernant vos renseignements personnels.

Tant que vous êtes client actif ou inactif, vous consentez à ce que vos coordonnées soient conservées et utilisées à des fins de communication. Si vous souhaitez ne plus recevoir d'envois, désinscrivez-vous de la liste ou faites-en la demande. Tant que ce n'est pas fait, je considère que vous souhaitez continuer à recevoir les communications occasionnelles.

« Tout questionnement est légitime et doit pouvoir s'exprimer. Savoir accueillir la réponse à cette question est tout aussi important. » Signature de Pascal N. Paquette

Vous avez d'autres questions

Écrivez-moi et vous recevrez une réponse personnelle. Si vous préférez en parler de vive voix, quinze minutes avec Pascal sont offertes, sans frais.

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